Bireysel Danışmanlık

Bireysel konuşma terapisi terapist ve danışanın terapi odasında gizlilik ve etik kurallar doğrultusunda birlikte paylaştıkları zaman dilimidir. Bireysel danışmanlıklar seans seans ilerlemektedir. ... Devamını Oku

Depresyon

Uzun bir süre boyunca devam eden mutsuzluk, iştah kaybı, ilgisizlik ve uyku düzenindeki anormal değişimler, içsel bir boşluk ve duygusal çalkantının işaretleri ... Devamını Oku

Sosyal Anksiyete Bozukluğu

İş yerinde müdürünüzün bir konu hakkında sunum yapmanızı istemesi veya okulda final ödeviniz için arkadaşlarınızın önünde araştırma sunumu yapma durumu, çoğu insan ... Devamını Oku

Aile İçi Tartışmalar

Aile toplumun en küçük birimidir. Çekirdek aile ve geniş aile gibi bazı ayrımları olabilmektedir. Çekirdek aile anne, baba ve çocuğun birlikte yaşamasıyken ... Devamını Oku

İletişim Problemleri

Aile, okul ve iş hayatı başta olmak üzere insanlar hayatlarının neredeyse her noktasında diğer insanlarla iletişim içerisindedir. Fakat bu iletişimin daima sağlıklı ... Devamını Oku

Özgüven Eksikliği

Özgüven eksikliğine sahip bireylerin kendilerine olan bakışları büyük oranda kusurlarına, hatalarına, yetersizliklerine; kısacası olumsuz yönlerine odaklanır. Düşük bir benlik saygısına sahip olan ... Devamını Oku

Gelecek Kaygısı

Gelecek kaygısı çoğunlukla geç ergenlik ve genç yetişkinlikte deneyimlenen, gelecek hakkında düşünüldüğünde hissedilen olumsuz duygulardır. Genel olarak kaygı; sınavlar, iş görüşmeleri, olası ... Devamını Oku

Panik Bozukluk

Panik atak, aniden başlayan ve periyodik olarak tekrarlayan yoğun bir korku atağıdır. Panik atak geçiren bir kişide daha hızlı kalp atış hızı, ... Devamını Oku

Sınırlar

Sınırlar, kişinin tutumları, inançları, değerleri ve seçimleri ile oluşur ve bireyler için koruyucu bir nitelik taşırlar. Sınırlar çocukluktan itibaren ortaya çıkmaya başlar. ... Devamını Oku

Yeme Reddi

Çocukluk döneminde yeme problemleri sıktır. Sağlıklı çocuklarda %25-45 oranında görülürken gelişim geriliği olan çocuklarda bu oran %80’e kadar çıkmaktadır. Yoğun tedavi gerektiren ... Devamını Oku

Sınav Kaygısı

Öğrenilmiş olan bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygıdır. Sınav kaygısında sınava yüklenen ... Devamını Oku

Ebeveyn Danışmanlığı

Ebeveyn danışmanlığı; hamilelik, bebeklik, çocukluk ve ergenlik dönemlerinde çocukları sağlıklı bir biçimde yetiştirmeye yardımcı olur. Çocuğun karşılanması gereken ihtiyaçları,  gelişim özellikleri, hangi ... Devamını Oku

Selektif Mutizm

Selektif Mutizm çocuğun evde, aile veya akrabalarının yanı gibi kendini rahat ve güvende hissettiği ortamlarda konuşup; okul ,arkadaş çevresi, oyun ortamı gibi ... Devamını Oku

Bilişsel Davranışçı Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi bireylerin olayları algılama, yorumlama ve anlamlandırma biçimleriyle ilgilenerek yanlış yorumlamaları, işlevsel olmayan otomatik düşünceleri değiştirmeye odaklanır ve bundan hareketle ... Devamını Oku

Sanat Terapisi

Sanatsal yaratımın temel ilkelerini ve tekniklerini, psikoloji bilgisiyle birleştiren sanat terapisi; çizim, boyama, kolaj, müzik, heykel ve benzeri sanatsal aktivitelerle bireylerin kendilerini ... Devamını Oku

Öyküsel (Narrative) Terapi

Anılarımız, yakın zamanlı deneyimlerimiz ve geleceğe yönelik hayallerimiz yaşam öykümüzü oluşturan bileşenlerdir. Bu öyküler aracılığıyla kim olduğumuzu anlamlandırmaya çalışır ve bir benlik ... Devamını Oku